A pele fala, e às vezes ela grita.

Quem convive com a dermatite seborreica sabe como ela pode afetar a autoestima e o bem-estar: coceira, descamação, vermelhidão, oleosidade excessiva e, em alguns casos, até dor. Mas apesar de incômoda, essa condição tem tratamento — e com o cuidado certo, é possível acalmar a pele sem agredir e sem ativos agressivos como o corticoide.

Na Nuda, acreditamos que cuidar de si é um ato de escuta e respeito. Por isso, trouxemos informações essenciais sobre essa disfunção cutânea, além de uma sugestão de rotina de cuidados naturais e biocompatíveis para quem lida com a dermatite seborreica.

 

🌿 O que é dermatite seborreica?

A dermatite seborreica é uma inflamação crônica da pele, associada ao excesso de oleosidade e à presença de um fungo naturalmente presente no couro cabeludo e em áreas mais oleosas do rosto e corpo: o Malassezia.

 

Ela pode se manifestar em:

• Couro cabeludo (com caspa intensa);

• Sobrancelhas e cantos do nariz;

• Atrás das orelhas;

• Região da barba;

• Centro do peito.

 

Apesar de não ser contagiosa nem grave, ela pode ter períodos de crise — muitas vezes desencadeados por estresse, mudanças de clima, alimentação ou uso de produtos agressivos.

 

💧 Por que o cuidado natural faz diferença?

A pele com dermatite seborreica está sensível. O uso de produtos convencionais, com sulfatos, álcool ou conservantes sintéticos, muitas vezes agrava ainda mais a inflamação.

Produtos naturais, suaves e biocompatíveis ajudam a acalmar, equilibrar e regenerar a pele, respeitando sua barreira protetora e reduzindo os gatilhos da irritação.

🌱 Rotina Nuda para dermatite seborreica

 

Aqui está uma rotina simples, segura e eficaz, com produtos da Nuda pensados para equilibrar, acalmar e nutrir a pele com dermatite seborreica.

 

1.⁠ ⁠Limpeza suave do couro cabeludo e rosto

→ Espuma de limpeza gentil (a espuma amarelinha da Nuda)

Use 1 vez ao dia. Ajuda a remover o excesso de oleosidade e reduzir o acúmulo de fungos sem ressecar ou sensibilizar.

 

Dica importante: durante a crise, lave com água morna ou fria — a água quente pode intensificar a inflamação.

 

2.⁠ ⁠Tônico calmante e regulador

 

→ Água Verde da Nuda ou água de Rosas

Nos cabelos: aplique diretamente no couro cabeludo limpo, massageando suavemente com as pontas dos dedos.

Na pele: umedeça um algodão e passe sobre áreas inflamadas do rosto.

Com infusões de folha de goiabeira, anis e óleo essencial de alecrim, a Água Verde atua como anti-inflamatório natural, ajuda na regeneração e reduz a queda em casos associados à dermatite.

OU, você pode utilizar a ÁGUA DE ROSAS, caso a área esteja muito ressecada.

 

 

3.⁠ ⁠Hidratação potente localizada (cubra os machucados com uma camada generosa)

→ Regenerador dérmico

Em pequenas áreas ressecadas ou irritadas, aplique uma camada grossa do produto toques leves.

 

Para que a pele absorva ainda mais o produto, faça uma camada bem grossa e cubra com um plástico filme ou sacola. Deixando o máximo de horas possivel o produto em contato com a pele.

 

4.⁠ ⁠Frequência e paciência

A pele com dermatite seborreica precisa de constância e gentileza. Mesmo quando os sintomas diminuem, manter uma rotina suave evita novas crises.

 

 

🍵 Dica extra Nuda: equilíbrio de dentro pra fora

•⁠  ⁠Beba bastante água;

•⁠  ⁠Evite alimentos inflamatórios (açúcar, álcool, frituras);

•⁠  ⁠Inclua alimentos ricos em ômega-3 e zinco;

•⁠  ⁠Cuide do seu sistema nervoso — o estresse é um gatilho silencioso.

 

💬 Conclusão

A dermatite seborreica é um convite à escuta do corpo.

Cuidar da pele inflamada é mais do que aplicar produtos: é devolver segurança, confiança e presença a ela.

Com fórmulas vivas, naturais e biocompatíveis, a Nuda te acompanha nesse processo — com leveza, verdade e conexão.